АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТОНУСА.
  • Опубликовано: 23-11-2015, 04:10

Спортивное питание омега 3

АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТОНУСА.



АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТОНУСА.

Аскорбиновая кислота витамин C. Можнож зачислять как в внешности инъекционного продукта, так и в внешности драже. Собственно мне преимущественно нравится драже, все же употреблять их в этаком внешности необходимо немного преимущественно, чем нужная дневная норма. 200 драже по 50 мг любая. В на днях будет хватить 4 драже. В на днях тренировки съешьте 2 до, 2 опосля. В обыденный на днях разбейте на 2 приема в процесс дня.

Аевит витамины Е и А (сто мг витамина Е, 100000МЕ витамина А, 200 мг масла соевых бобов на 1 капсулу). По мне так это сбалансированный вариант приема витаминов А и Е, потому что в вторых формах он практически не усваивается организмом. А в этаком внешности они очень недалеки к близкой естественной форме. Собственно я встречаю две пилюли в на днях: одну с утра, одну вечерком.

Рыбий жир витамин D, жиры Омега-3, Омега-6. Очень нужная добавка для спортсмена. Напомню, что полиненасыщенные жиры нужны для учения клеточных мембран, примитивнее разговаривая подсобляют строить новейшие клеточки. 15 капсул в на днях обеспечат поступление в ваш организм приблизительно 320 мг Омега-3. Разбейте употребление на 3 приема в на днях по 5 капсул.

Настойка элеутерококка хороший адаптоген, тот или иной сориентирует вашему организму приспособиться к огромным перегрузкам от тренажерного зала. Не считая того она непревзойденно подсобляет при умственном и физическом переутомлении, отлично подсобляет от перетренированности. Ее быть достойным употреблять по 5-10 капель 2-3 однажды в на днях.

Настойка левзеи так же приходит адаптогеном, и так же подсобляет при умственном и физическом переутомлении. Не считая того благотворно влияет на возобновление ЦНС, что очень нужно культуристам. Кроме итого остального левзея и элеутерококк подсобляют организму стремительнее восстановиться опосля тренировки, и это теснее дотрагивается ваших мускул. Так же употребляется по 5-10 капель 2-3 однажды в на днях.

Кофеина-Бензоат натрия (кофеин) хороший катализатор. Выпускается в внешности пилюль по сто мг. Непревзойденно подсобляет взбодриться перед тренировкой, необычно ежели ранее был трудный рабочий/учебный на днях. 6 пилюль обойдутся для вас в 15-18 рублей, и хватит их на 2-3 тренировки. Собственно я употребляю по 3 пилюли перед тренингом, но в случае ежели ощущаю утомление.

Глюкоза источник стремительных углеводов. В один-одинехонек блистере хранится 10 пилюль по 500мг глюкозы. Собственно я применяю ее для пополнения запасов гликогена во пора тренировки, съедаю целый блистер, запив его водой.


ADMIN

Автор публикации

Фармакология

Категория

2

Комментариев

968

Просмотров
Имя:*
E-Mail:


Комментариев 2
Атакэээ :D
Мне особо нечего вам сказать
---------------------------------------

заем через систему контакт без отказов

---------------------------------------
Хнык-Хнык я радыю с вами (от смеха)



перевод ниток мулине


---------------------------------------
А вам надоели пресловутые комары? Скажите


http://delux-panel.ru/

---------------------------------------
Я еще не все сказал


скачать фифа менеджер русская версия

--------------------------------------
Всего Всего вам, дорогие мои друганыыыыы =)

Продукция из титановых сплавов

Не покажу своего коня
Надо пополнить список
Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB
Рейтинг сайтов - gymbaza.pro
Рейтинг сайтов - 400kg.org
Яндекс.Метрика
Gymbaza.pro - бодибилдинг, фитнес тренировки, фитнес упражнения, weider » спортивная фармакология | рейтинг спортивных сайтов
Copyright © 2018. All right reserved.