ПИТАНИЕ

Правильный ужин - 7 примеров здоровых ужинов

  • январь 27, 2016
  • Автор: semakyxa
  • 415
  • 0

Правильный ужин примеры

Правильный ужин - 7 примеров здоровых ужинов

1. Нормальный омлет из консистенции яиц и молока, к тот или другой можнож добавить немного бодрых томатов либо горсть всех замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со приправами, подающееся к столу с салатом из всех овощей.
3. Треска на пару, гарниром для тот или другой станет гавайская консистенция из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из томатов.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Свободный суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можнож или картофелем и вторыми овощами (к примеру, брокколи), или крупой (к примеру, гречкой либо рисом). Не объединяйте в свободном супе, созданном для ужина, картофель, мясо и крупы.
7. Молочная каша "Геркулес" с ягодами.



Похожие статьи


Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото


2017 GYMBAZA.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено