ПОЗНОВАТЕЛЬНО

А каких витаминов не хватает тебе?

  • февраль 24, 2016
  • Автор: semakyxa
  • 399
  • 0

Каких витаминов не хватает

А каких витаминов не хватает тебе?

Симптомы недочета витаминов

Вялость
Вероятный недостаток: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, железо, йод, витамин С, витамин D.

Задачи с очами
Вероятный недостаток: витамин А, витамин В2 (рибофлавин).

Шум в ушах
Вероятный недостаток: марганец, калий.

Головокружение
Вероятный недостаток: марганец.

Понос
Вероятный недостаток: витамин К, ниацин, витамин F, В2, (рибофлавин).

Запоры
Вероятный недостаток: В-комплекс.

Высочайший ватерпас холестерина
Вероятный недостаток: В-комплекс, инозит.

Склонность к возникновению синяков
Вероятный недостаток: витамин С, биофлавоноиды.

Запах тела
Вероятный недостаток: В12.

Досадный запах изо рта
Вероятный недостаток: ниацин.

Белоснежные пятнышка на ногтях
Вероятный недостаток: цинк.

Задержка воды в организме
Вероятный недостаток: витамин В6.

Тремор
Вероятный недостаток: магний.

Размягчение костей и зубов
Вероятный недостаток: витамин D (кальциферол), кальций.



Похожие статьи


Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото


2017 GYMBAZA.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено