[xfvalue_poster]
Мышцы ног[xfgiven_version]v.[xfvalue_version][/xfgiven_version]
  • Опубликовано: 3-10-2015, 00:33
  • [xfvalue_razrab]
  • [ifxfvalue plat="Есть"] Есть платный контент. [/ifxfvalue] [ifxfvalue plat="Нет"] Приложение без платного контента. [/ifxfvalue]

Мышцы ног

Мышцы ног


Один-одинехонек из самых неприятных дней для начинающего культуриста - "ножной" на днях. Службу с весами большая часть начинает с упражнений на "пляжные" числа тела - грудь, пресс и руки. Ноги, количество тела, вызывающая усиленной заботы, при всем этом остаются без интереса. Эй, брось ты эти приседы (в тот или иной теснее разов), для тебя необходимо все впору накачать для нынешней дискотеки. Правильно, твой верхотура впечатляет масштабами, но в сауну в джинсах не пускают, а без их ты выглядишь легко забавно.

Но, чтоб перевоплотиться из воскресного героя в сурового бодибилдера, необходимо не чрезвычайно максимум - итого около часа в недельку. Множество начинающих и даже теснее издавна начавших культуристов бесполезно растрачивают пора в поисках скорых скрытых способов комплекта мышечной массы. По сути, чтоб достигнуть результата, для тебя необходимо легко воспользоваться комплектом проверенных базисных упражнений. Имейся напористым и долготерпеливым, ни один-одинехонек из профи не стал эким, какой он глодать за ночь, и ты не исключение.

Пробуй личный путь к успеху начать с этих 6 проверенных порой упражнений, они внесут значимый вклад в развитие твоих ног. Взгляни приблизительные программы, пробуй каждую как минимум в движение 1-2 месяцев. Все нужные для тебя приборы теснее у тебя в руках.

145

Скачали

1255kb

Размер

.Zip

Разширение

[xfvalue_version]

Версия

[xfvalue_anv]

Android

[xfvalue_russ]

Русский язык


Мышцы ног

ADMIN

Автор публикации

УПРАЖНЕНИЯ / Ноги

Категория

0

Комментариев

712

Просмотров
  • [xfgiven_skr][/xfgiven_skr] [xfnotgiven_skr][/xfnotgiven_skr]
  • [xfgiven_skr]Скриншоты[/xfgiven_skr][xfnotgiven_skr]Ошибка![/xfnotgiven_skr]
[xfnotgiven_skr] [/xfnotgiven_skr]
[xfgiven_skr] [xfvalue_skr] [/xfgiven_skr]
Жим ногами верхнего блока [xfgiven_version]v.[xfvalue_version][/xfgiven_version]
Имя:*
E-Mail:

bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
neutral_faceno_mouthinnocent

Статистика сайта TEENSY.com - Каталог программного обеспечения для Android платформы
Copyright © Footer 2018. All right reserved.