1
Проект GYMSPORT.PRO
Дата выхода: 27 июня 2016
Сайт: GYMBAZA.PRO

За Что Можно Получить По Морде В Зале

Kaban429-09-2016, 01:11
Издательский рейтинг
Просмотров: 624
Комментариев: 0

Это то, что больше всего бесит любого опытного атлета. Дело в том, что культуризм предполагает отдых между подходами. Причем этот отдых иногда может доходить до 2-3 и больше минут.  В это время атлет может отойти от снаряда для того чтоб выпить воды или сделать запись в тренировочном дневнике.   То, что атлета нет рядом со снарядом, не значит что он свободен!!!  Это то, что никак не может дойти в голову большинству подснежников и прочих неофитов.   Только увидев штангу или тренажер, они сразу же норовят его занять предварительно убрав рабочий вес, который им не по силам.  За такие вещи в 90-х первый раз предупреждали, а со второго раза можно было легко отхватить по морде лица.

Запомните, ЕСЛИ СНАРЯД СОБРАН — ЗНАЧИТ ОН ЗАНЯТ!!!  Все. Без вариантов. Особенно это касается штанги.  Я еще могу понять когда человек по неопытности займет чужой тренажер потому что для смены веса не нужно много времени.  Но я не могу понять тех умственно-отсталых, который разбирают снаряженные штанги на стройках или полу. Ведь это явный признак что она занята.

Тем не менее в час пик (после 6 вечера) приходится быть очень острожным потому что только тебе стоит отвернуться, как на твоей штанге пропадет пару блинов, а то и сам гриф исчезнет в неизвестном направлении.  Такие вещи создают конфликты.  Запомните: нужно предварительно убедиться что снаряд свободен.  Для этого нужно:
Громко спросить тех кто рядом: «Свободно?»,  «Кто то работает?»
Постоять рядом с снарядом 1-2 минуты (вдруг подойдет хозяин)

 

Не лезьте к человеку с слюнявыми предложениями «Поработаем вместе» или «Я пока ты отдахаешь» и т.д.   В данный момент времени ОН ЗАНЯЛ снаряд! Вполне возможно вы ему будите мешать по ряду причин. Например он отдыхает 30 секунд или пользуется суперприемами. Т.е. у него нет ни свободного времени, ни возможно желания, чтоб «делать по очереди».  Это его ПРАВО — предложить поработать вместе. Но не обязанность потому что он занял снаряд первый.  Вы можете культурно спросить «Мы можем по очереди», «это будет удобно если мы по очереди».  Кстати при таком подходе, больше шансов получить положительный ответ!
Три года назад я чуть не покалечил одного ушлепка в зале за то, что он начал разбирать мою штангу между подходами зная что я с ней работаю.  Прибежал дежурный тренер и спас ситуацию.  Ушлепок лепетал что то в стиле «Я клиент зала», «зал общий», «я буду делать что хочу» и т.д.   Запах крови витал в воздухе. Я его чувствовал.

УБИРАЙТЕ СНАРЯДЫ ЗА СОБОЙ

Имеется в виду прежде всего свободные веса: штанги и гантели.  Если вы взяли гантели, то после работы положите их туда где брали. Если вы навешали блинов на штангу, то разберите ее после работы.  Это нужно не столько для персонала зала (хотя думаю им тоже не понравится если вы не убираете), сколько для остальных посетителей. Ведь только так они могут точно узнать что СНАРЯД СВОБОДЕН!

Когда я вижу, как какая та обезьяна ушла с тренировки оставив снаряженную штангу, то закипаю. И любой человек который давно ходит в зал реагирует так же.  Мы стараемся вести себя культурно по отношению к другим людям (не трогать снаряд пока он занят). Поэтому мы и от других людей (которые работают с этим снарядом) ожидаем похожего отношения к себе (что они после себя разберут). Чтоб мы не путались.  А если получается так что вы соблюдаете правила а кто то нет, то вас это злит. Такого наглеца хочется наказать.

В моем детстве таких наглецов наказывали. Вербально, не вербально, в каких то случаях даже могли выгнать из зала навсегда «Иди, дрыщь, в шашки играй».  Это считалось серьезным «правонарушением».   Наорать могли даже за то, что блины сложены не по порядку или стопора на стойках развернуты не в ту сторону. Ну а за не разобранный снаряд запросто можно было в дыню словить.  Понятно, что в современных сетевых фитнесцентрах клиентам не будут чистить фейс потому что клиент несет бабло, а убрать может и дежурный тренер.  Это пагубно влияет на культуру в зале. Многие посетители не чувствуют «берегов» и ведут себя как свиньи.

СОБЛЮДАЙТЕ ДИСТАНЦИЮ

Если человек делает разводку или работает в тренажере, НЕ НУЖНО находиться рядом с ним.  Вы нарушаете его личное пространство, во-первых.  И вы можете задеть во время работы что приведет к травме, во вторых.

Оба этих момента раздражают кочку.  Он не будет этого показывать, потому что люди — обезьянки социальные. Но поверьте про себя он вспомнит всю ваш долбанную родню до третьего колена, перебирая факты зоофилии между вашим отцом с матерью.  Не доводите до греха, человека.  Ведь иногда он может и не выдержать.

 

НЕ ЗАСЛОНЯЙТЕ ЧЕЛОВЕКА ВО ВРЕМЯ ПОДХОДА

Каченки все в той или иной степени эксгибиционисты. Нам нравится смотреть на себя в зеркало. Кстати, все мужчины норовят когда их не видят посмотреть на себя «ну как я…красавец…Машка бы дала».   Причем обычно делают это тайком или маскируют какой то деятельностью.

Одной из таких деятельностей является силовой подход. Человек работает и балдеет от себя «какой я красавчик». Это его дело.   А вот когда вы становитесь на линии его взгляда (закрываете зеркало), то это раздражает.  Это как влезть своими говнодавами в чужую квартиру, думая что это общественная остановка.  Не общественная!  У него в этот момент свой особенный микроклимат под черепушкой — он созерцает самое любимое в жизни — себя.  Не мешайте!

НЕ ПЕРЕСТУПАЙТЕ ЧУЖОЙ СНАРЯД ИЛИ ВЕЩИ

Это старое суеверии. Суть в том, что если переступить штангу перед тяжелым подходом, то может быть «сглаз» и не получится выполнить его на полную.  Так ли это или нет на самом деле — вопрос. Но если атлет в это верит (а верят многие), то он действительно не сможет показать максимум. И с его точки зрения виноваты будите только вы.

Кроме того, даже если отбросить всю это суеверную практику, когда вы переступаете снаряженный снаряд, это все равно что в какой то степени покуситься на чужую вещь. Ведь когда штанга снаряжена она не свободна. В данный момент она принадлежит кочонку, который ее собирал.  Вам бы понравилось, если бы кто то трогал вашу машину на парковке? А если бы стал рядом с ней делать шашлыки?  Инстинкт собственности очень мощный и порой защита его включается автоматом.  В не зависимости от разума.

НЕ РИСУЙТЕСЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ

Не очень серьезное «правонарушение», честно говоря.  Сейчас масса неофитов приходят в зал и большую часть времени делают фоточки пользуясь айфонами и зеркалом.  Кто то может принимать героические позы серьезного атлета. Кто то сексопильные позы жопастой фитоняшки.  Суть в том, что если вы слишком откровенно и долго этим занимаетесь, то вас не будут уважать опытные атлеты. Ни мужчины ни женщины.

 

Можно заняться позированием после тренировки в рамках плана. Можно глазеть на себя во время работы (так и делает большинство). Но когда вы не работаете а маструбируете на себя в зеркало в течении нескольких часов, люди понимают что вы клоун.  В моем детстве такого бы назвали «пидарасом» и выгнали. Ну а сейчас никто не выгонит, конечно.  Другое дело что уважать не будут.

НЕ ПЕРДИТЕ И НЕ ОРИТЕ

Зал — место общественное, как не крути.  Поэтому нужно учитывать что вы там не один. Все что не приятно другим людям нужно стремиться убрать для того чтоб не создавать себе проблемы.  Это, кстати, касается не только тренажерного зала.  Если вы орете или пердите в автобусе или в классе, то это тоже не будет нравится окружающим.

Есть категория эпичных дрыщей-качков, которые любят стонать или орать. В первом случае кажется что они вот вот кончат а во втором случае, что они вот вот разродятся. Возможно так они хотят выразить свою индивидуальность. Я не знаю. Но выглядят они не как матери-героини, а как дебилы-надомники социально не адаптированные. Хочешь орать? Иди в лес! Хочешь гадить? Иди в туалет!

НЕ МОЧИТЕ СКАМЕЙКИ  СВОИМ ПОТОМ

Из той же оперы. Зал — место общественное. Инвентарем будут пользоваться и другие люди. Ваш пот, слезы и другие экскременты на снарядах и особенно на сидениях и скамейках не очень понравятся другим людям. Поэтому либо пользуйтесь закрытой одеждой, которая впитывает пот. Либо подкладывайте полотенце или футболку на скамью прежде чем залить ее своим потом.

НЕ ГЛАЗЕЙ НА ЛЮДЕЙ

Нас, людей, раздражает когда кто то незнакомый пристально нас рассматривает.  Ведь если этот человек не знакомый, то это запросто может быть враг а не другу. Понимаете механизм недовольства?  Вы можете смело смотреть как работает ваш друг или знакомый человек (это нормально). Но если вы не знакомы в человеком не пяльтесь за ним в открытую. Это раздражает.  Я понимаю что иногда очень приятно понаблюдать как присидает жопастая фитоняшка. Я понимаю что иногда очень приятно понаблюдать за серьзным качком убеждая себя что у него писька не стоит. Но делайте это скрытно. Что б «жертва» вас не замечала. Иначе вы сами можете превратиться в жертву.

ЗАНЯЛ СНАРЯД — РАБОТАЙ (НЕ ОТВЛЕКАЙТЕСЬ)

Сейчас это большая проблема.  Слишком много левых людей в залах, которые приходят ради имиджа а не ради тяжелой работы и прогресса. Такие люди воспринимают тренировку как поход в ночной клуб или сауну.  Они могут делать перерывы по 3-5 минут между подходами.  Такие люди работают не серьезно.  Они как правило вечно уткнуты в свои айфоны.  Что там вечно смотрят не замечая ничего вокруг.  В общем не работают а дрочат. Это так называется.  Дрочить конечно не запрещено. Но это ровно до тех пор когда касается только тебя. Если твоя дрочка мешает другим людям, то это раздражает. Хочешь СМСки или фоточки посмотреть? Вали в раздевалку или на улицу и там смотри. Зал — место для работы.  А ты вместо работы дрочишь. Это называется «не себе ни людям». И сам не работаешь и другим мешаешь.  Люди такое не любят.

ВЫВОДЫ

Эти правила очень простые, но их редко можно где то увидеть в письменной форме. Считается что со временем человек начинает их понимать без специального озвучивания.  К сожалению не всегда для этого есть достаточно времени и нервов поэтому порой доходит до негатива.  Не факт что вам начистят фейс за все это, но негатив вы поймаете и отношения с людьми испортите.  Еще раз. Вот что не нужно делать.

Комментарии: (0)
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
ПОЗНОВАТЕЛЬНО
БОГИ ЭСТЕТИКИ: Симеон Панда "адвокат натурального бодибилдинга"
 Знаете друзья, вчера в рамках изучения английского языка смотрел фильм...
9-12-2016, 13:28
ПОЗНОВАТЕЛЬНО
МЕРТВЫЕ и НАКАЧЕННЫЕ: За Все Нужно Платить!
 ...
8-12-2016, 19:50
ПИТАНИЕ / Видео
ТАЙНОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЕН4ИКА. Максимум с Минимальными Усилиями. Взрываю Мозг!
 Хотите ли вы не напрягаясь избавляться от подкожного жира? А набирать...
16-10-2016, 13:19
ПОЗНОВАТЕЛЬНО / Видео
За Что Можно Получить По Морде В Зале
  Это то, что больше всего бесит любого опытного атлета. Дело в том,...
29-09-2016, 01:11
Новостной ресурс "GYMBAZA.PRO" создан спортсменами для для спортсменов, которые хотят постоянно быть в курсе самых свежих новостей спортивного мира. Мы отбираем самые интересные новости об спорте, болдибилдинге, пауэрлифтинге и силовом спорте и сразу же публикуем их на сайте. Мы пишем новости спортивной индустрии, анонсы, публикуем новые трейлеры и видео к предстоящим соревнованиям, следим за спортивными выставками и спортивными новинками. Помимо информации о спорте, мы также делаем ведем свой канал на YouTube, Instagram, vk. Будьте всегда в курсе последних новостей - следите вместе за новостями и статьями от проекта "GYMSPORT.PRO"!
2017 © 2016 "GYMBAZA.PRO". Все права защищены.
Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB
Рейтинг сайтов - gymbaza.pro
Рейтинг сайтов - 400kg.org
Яндекс.Метрика
Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO Спортивная википедия, Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - GYMSPORT.PRO
up