Тяга к груди верхнего блока сидя

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 383

Мышцы живота Это доп упражнение для развития мускул спины, приспосабливается оно традиционно в комплексе с вторым, базисным упражнением для

Подробнее

Тяга за голову верхнего блока сидя

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 440

Тяга за голову верхнего блока сидя Это упражнение чрезвычайно схоже на тягу агрегата к груди, с той едва лишь различием, что делать его

Подробнее

Тяга штанги с Т-грифом

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 383

Тяга штанги т гриф Употребляйте это упражнение для наибольшей проработки мускул спины, потому что конкретно оно, в совокупы с тягой средней

Подробнее

Тяга блока к животу сидя (гребля)

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 398

Тяга блока к животу сидя Это упражнение подсобляет придать форму широчайшим мускулам спины, сделать их выпуклыми, четкими, проработанными. По

Подробнее

Тяга гантели к поясу в наклоне одной рукой

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 386

Тяга гантель поясу наклоне Это действенное упражнение для развития широчайших мускул, и придания спине ширины и массивности.

Подробнее

Тяга штанги к подбородку стоя

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 430

Тяга штанги к подбородку стоя Красивое формирующее упражнение для трапециевидных мускул, к тому же способствующее точной прорисовке линии меж

Подробнее

Подъем плеч с гантелями в опущенных руках (шраг с гантелями)

  • 2-03-2016, 00:25
  • 0
  • 412

Шраги гантелью Взлет плечевого полосы (шраг) с гантелями по технике исполнения и оказываемому эффекту схож на шраг со штангой, фактически,

Подробнее

Подъем плеч со штангой в опущенных руках(Шраги со штангой)

  • 2-03-2016, 00:24
  • 0
  • 454

Шраги со штангой стоя Шраг, либо взлет плеч с отягощением это упражнение с намерением направленное на развитие трапециевидной мускулы.

Подробнее

Гиперэкстензия: (разгибания туловища)

  • 2-03-2016, 00:24
  • 0
  • 435

Тренажер для ног Базисное упражнение для мускул-разгибателей спины, тот или иной использует также и огромные и небольшие ягодичные мускулы,

Подробнее

Становая тяга, мертвая тяга

  • 2-03-2016, 00:24
  • 0
  • 516

Прекрасное, могучее, и в тоже пора элементарное базисное движение, тот или иной дозволит для вас нарастить мышечную массу и существенно прирастить

Подробнее

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 68


Реклама

2017 GYMBAZA.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено