На нашем сайте вы сможете увидеть лучшие обзоры игр и не только!

Мы отбираем самые интересные новости об играх и сразу же публикуем их на сайте. Мы пишем новости игровой индустрии, анонсы, публикуем новые трейлеры и видео к предстоящим играм, следим за игровыми выставками и техническими новинками

1
894
1

Почему У Тебя Не Растут Мышцы!

  Итак, придя в зал неофит считает что этого достаточно для того чтоб его мышцы начали расти.  И в этом его главная ошибка, потому что мышцы растут не в зале (в зале они разрушаются), а после тренировки. Т.е. дома, во время отдыха. ...
29-09-2016, 01:05
GYM SPORT.PRO
1
599
1

Почему У Тебя Не Растут Мышцы!

  Итак, придя в зал неофит считает что этого достаточно для того чтоб его мышцы начали расти.  И в этом его главная ошибка, потому что мышцы растут не в зале (в зале они разрушаются), а после тренировки. Т.е. дома, во время отдыха. ...
29-09-2016, 00:52
GYM SPORT.PRO
0
539
1

То, Что Ты Не Знаешь Про ТЕСТОСТЕРОН. И Как Его Поднять!

  ПОЧЕМУ РАСТЕТ ТЕСТОСТЕРОН Меня часто спрашивают, как поднять уровень тестостерона. Причем, как правило, ждут от меня конкретных названий различных фармакологических препаратов или БАДов.  Друзья, прежде чем дать вам такие названия, я...
29-09-2016, 00:24
GYM SPORT.PRO
0
641
0

От Скольки ПОВТОРЕНИЙ Мышцы Прет Лучше

 Вопрос тренировок в условиях ограниченных возможностей один из самых насущных потому что мы не можем везде возить с  собой тренажерный зал.  Более того, очень часто бывает такая ситуация (напр. травма или болезни сердца или возраст),...
29-09-2016, 00:12
GYM SPORT.PRO
0
415
0

НИЗКО КАТАБОЛИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА

Готов поспорить, что вы выполняете несколько упражнений подряд на одну и ту же мышечную группу для того чтоб стимулировать ее рост.  Однако, скорее всего, вы не знаете, что подобная ЛИНЕЙНАЯ НАГРУЗКА (подход за подходом) постепенно начинает...
28-09-2016, 23:41
GYM SPORT.PRO
0
214
1

Паблик SILA- Диагностика и лечение травм плеча

Бодибилдинг плечи упражнения  Проблемы с плечом очень распространённые ,особенно эти травмы проблемы у жимовиков так как постоянно плечо в напряжение . Лечение Самое простое ,если даже беспокоит ночью то это уменьшить нагрузку что бы...
21-09-2016, 20:30
GYM SPORT.PRO
0
159
0

Медицинское обследование до и вовремя занятия бодибилдингом и силовыми видами спорта. Часть 2. #4

 Бывает скрытый сахарный диабет ,проблемы с пищеварением ,Гормоны .Для мужчин гормон щитовидной железы ,Т4,Пролактин,Эстрадиол ,ФСГ,ЛСГ Глобулин ,Общий тестостерон, Свободный тестостерон ,Спермограма . Вот эти все анализы желательно сдать что...
21-09-2016, 20:20
GYM SPORT.PRO
0
199
0

Медицинское обследование до и вовремя занятия бодибилдингом и силовыми видами спорта. Часть 1. #3

 Какие обследования надо пройти перед занятием спортом и после ,для начала анализ крови ,анализ общий мочи и тд. В первое очередь ЭКГГ сердца .Далее исследование функции печени почек .Печёночные пробы ,Билируюин прямой и общий, Щелочная...
21-09-2016, 19:44
GYM SPORT.PRO
0
154
0

Гинекологические и эндокринологические ограничения у женщин при занятих спортом. Часть 2 #6

 Многие женщины приходят в зал для занятий что бы исправит свою фигуру ,ну есть многие заболевания такие как варикоз  в органах малого таза ,для такого пойдет легкий фитнес но не как не тяжелые нагрузки. Прежде тем что бы девушкам идти в...
21-09-2016, 19:35
GYM SPORT.PRO
0
175
0

Гинекологические и эндокринологические ограничения у женщин при занятих спортом. Часть 1

Многие девушки приходят в зал что бы исправить свою фигуру ,поправить вес , но все же перед тем как этим заниматься обратитесь к своему доктору. Так как могут быть заболевания сердечно-сосудистые заболевания, щитовидка проблемы с суставами .надо...
21-09-2016, 19:31
GYM SPORT.PRO
ПОЗНОВАТЕЛЬНО
БОГИ ЭСТЕТИКИ: Симеон Панда "адвокат натурального бодибилдинга"
 Знаете друзья, вчера в рамках изучения английского языка смотрел фильм...
9-12-2016, 13:28
ПОЗНОВАТЕЛЬНО
МЕРТВЫЕ и НАКАЧЕННЫЕ: За Все Нужно Платить!
 ...
8-12-2016, 19:50
ПИТАНИЕ / Видео
ТАЙНОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЕН4ИКА. Максимум с Минимальными Усилиями. Взрываю Мозг!
 Хотите ли вы не напрягаясь избавляться от подкожного жира? А набирать...
16-10-2016, 13:19
ПОЗНОВАТЕЛЬНО / Видео
За Что Можно Получить По Морде В Зале
  Это то, что больше всего бесит любого опытного атлета. Дело в том,...
29-09-2016, 01:11
up